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金曜の分。 友達のために転職相談の場をセッティング。 自分の会社の先輩に時間もらった。 助けてくれる先輩ありがたい… 数字は現在の継続日数。 ・日記524 ・体重計測515 ・朝冷水シャワー518 ・朝瞑想518 ・筋トレ469 ・夜プロテイン512 ・夜ストレッチ519 #習慣 #習慣化 #ブログ #SFC修行

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トラログ@習慣化@tigertoralog

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