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2024/06/25 トレ おはようございます☁️ 体重が増加の一途😓 夏太りしやすいのでこの辺で少し抑えねば… 来週からかな😎 ピストルスクワット  10 シュリンプスクワット 20*2 シングルレッグデット 50 #朝勝 #朝活 #筋トレ #プリズナートレーニング

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WATABETH@watabeth1

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