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今日の豆知識🫘 「最も寿命を延ばすスポーツは?⚽️🏐🏀」 運動の中で最も寿命を延ばすのに貢献するのは"テニス"と言われています🎾 テニスはインターバル効果が高く、ダッシュと休憩を交互に繰り返します💨 元住吉店から来てくれた三橋君🤩 #ドクターストレッチ #恵比寿西口店 #えびにし日記🦐 pic.twitter.com/klLfZ0KGZY

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🔥D1隊長🔥岡本直子🍎@D1_0902

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