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我が人生ベース① 糖尿病な体をコントロールして 健康な人生を送る! ▼朝(自炊) 豆乳、牛乳、ナッツ、黒にんにく、チーズ、トマトジュース いなり寿司2個 ▼対策 散歩20分 昨夜、買ったいなり寿司を 食べたら… 気軽に食べたら、ドッカーン アホなワタシ #糖尿病 #投薬 #リブレ #血糖値 #奮闘 #日記 pic.twitter.com/mMFUBuOZgA

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