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今日の運動は休み 先週のバタバタや移動や蒸し暑くなったりなどが重なって、終日ゴロゴロ 寝ても寝ても眠く、リカバリーモードに入った状態 無理せず休んでもよし、としてはいるけど、もう少し習慣化させたかったり、筋力・体力アップもしていきたいところ #Y24 #M06 #D25

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猟虎@Google+民@rakko

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