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2024/06/26 昨日から−0.4 余計なもの食べたしなぁって、うだうだして測るの遅かったおかげ😅 朝ごはん 食前パイナップル、納豆、目玉焼き、オートミール お昼ごはん 鶏むね、モモハム、ゆでたまご、パック玄米ごはん 鶏むね小さくて寄せ集めのP #チーム石本 #神やせ pic.twitter.com/xwLL44rfWh

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かんの、つま@kannotuma

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晩ごはん さば缶+ゆでたまご+カレー150㌘、豆腐1切れ、キャベツサラダ pic.twitter.com/rogN1549fc

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