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背中と二頭トレ終わり！ ジムでよく会うゴリマッチョの方にワンハンドダンベルロウを教わりました！🙏✨ 特殊なフォームだったけど広背筋がバチバチのバチ！めっちゃ効いた…！ めっちゃ楽しいトレだった！(◍ ´꒳` ◍) #宝鐘海賊団筋トレ部 #あくあクルー筋トレ部 pic.twitter.com/RbUt63tEcP
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