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今日のサラダはグリルサーモンとキノコ ゆで卵トッピングになります! ノンアルはまだ1週間目ですが 外食とお酒は避けたらアラフォーでも あっという間に痩せる事が分かりました! #お弁当記録 #ダイエット #発芽玄米麹 pic.twitter.com/CvKcbXZZPq

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