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昨日は朝と夕方のピンポイントの雨で久しぶりの一日ランオフ💦 今朝は長居公園をかすめて、いつもより増水した大和川までのゆったりジョグ🏃‍♂️ ゆったりでも木曜日のペース走のダメージでかなりキツイ17㌔でした😊 そして、今日で今月は400㌔到達✌️ #ランニング #朝ジョグ #大和川 #長居公園 pic.twitter.com/QjFq6vxZQ6

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ランパーク@シーズンオフ@runpark343

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