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6/30夜ごはん さぶろうべい小杉 とり白菜 雑炊 ノンアルの檸檬堂 推定700kcal 鉄板焼と無水鍋の間みたいな感じでうまい。けっこうリーズナブルだし、pfcも脂質低めで悪くない。 (米やお酒が進む味だから我慢が必要だが‥笑) #ダイエット #減量食 pic.twitter.com/OJ46Z3jq6H

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やつてまじたき@中年筋トレダイエッター@kitajimaaaaaaaa

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さぶろうべい【公式】@saburoobei

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