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6月30日 ・今日はダメダメだー ・洗濯した 干した 畳んだ ・途中までだけど薬の仕分けした #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 #精神疾患 #双極性障害 頓服飲んで 朝昼晩の薬飲んでどうにか持ちこたえた 生きてるよ

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