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体脂肪率29.4% 起きたら浮腫んでて寝跡がくっきりついてる…。起きてるとそうでもないのに寝てると股関節がすごく痛くて安眠できてない。 #ダイエット垢さんと繋がりたい #筋肉つけたい #皮下脂肪落としたい pic.twitter.com/qeK8HiMIEo

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