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2024年6月データ 体重66.721kg (目標比-1.279kg、前月比-0.453kg) 体脂肪13.486kg (目標比-1.202kg、前月比-0.265kg) 筋肉量21.231kg (目標比-0.257kg、前月比+0.020kg) 今月も体重&体脂肪を減らせた。目標を下方修正しようか迷うけど筋肉量は未達だからな。 #トレーニングデータ #体を鍛える

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