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今日の朝活(3:40〜5:15) ・家事(洗濯物食器片付け、水筒準備)+Voicy ・ヨガ+Voicy ・ストレッチポール+アイマッサージ ・duolingo ・note下書き ・無の時間 今朝は目覚ましの前に起きれずduolingoを朝活の時間にやることに。そして疲れてたので、戦略的無の時間😑 #朝活 #朝活記録

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さつき@marigine329

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