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あさかつ！めひょかつ！！ いつものストレッチとラジオ体操の後にブルブルマシーンを5分くらい。最弱でやっても5分くらいで身体のあちこちが痒くなって限界なんだよな😇血行がよくなるから痒くなる→全身マッサージだと思ってしばらく続けてみます😁 #女豹の会 pic.twitter.com/FpFRJTSIPW
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