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トレーニング18日目🔥 …うーん、勝てないな、、決定機何度かあったよね、、永戸くんはどう思う? 閑話休題、筋トレって投資みたいだね複利(=筋肉)で普通に生活していても増える(増えない時もある)つまり、汗を本当によくかくようになった🔥 体調管理だけしておくよー #あうまでげんりょうちゅう

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ゆうちゃん@umenosuke89

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