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7/4朝食ふんわり食パン2枚…218kcal/塩1.0g ロースハム2枚…20.4kcal/塩0.56g 6Pチーズ(塩分25%カット)…49kcal/塩0.26g SOY PROTEIN GOLD…約77kcal/塩0.55g 無調整豆乳…106kcal コーヒー1杯…10kcal 温野菜(120g)…106kcal 合計 586.4kcal/食塩相当量 2.37g #JINRO_wiz食事制限1800kcal塩分6g pic.twitter.com/qFzjqYUMeg

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JINRO_wiz 減塩カロリー制限中@JINRO_wiz

7月4日(木) 6:13

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7/4昼食はくばく白がゆ(250g×2)…168kcal hotei やきとり…144kcal/塩1.1g ゆで卵(M)…80kcal 合計 392kcal/食塩相当量 1.1g #JINRO_wiz食事制限1800kcal塩分6g

JINRO_wiz 減塩カロリー制限中@JINRO_wiz

7月4日(木) 17:51

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「なんで日本はそんなにスケートボードうまいんだよ？」とのド直球質問に困る堀米くんかわええ

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ひどいイジメの現場を目撃した

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