人気ポスト

2月に100kgだった体重が、4ヶ月で92kgまで減った✨ 受験もダイエットも、記録しながら自分を客観視するのが一番重要だと思う。 #47歳おじさん #ダイエット #OWN pic.twitter.com/e1HqkiGjLm

メニューを開く

ビリおじ@birioji

みんなのコメント

メニューを開く

この4ヶ月ほぼ等速度で体重が落ちてきましたか?最初の一ヶ月で4-5kgがドンと落ちてませんか?グルコースって水酸基がたくさんついてますから糖質制限を中心にダイエットすると最初は水が抜けて一気に体重が落ちますよね。精密に評価してこれらかも頑張ってくださいね。

メニューを開く

100kgだったんですか!!笑

Tomoyuki Maeda@spak_12

メニューを開く

流石ですね、歳とっても努力家✨

𓆩yukiko𓆪@lubu04190

ほかの人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ