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7/4昼ごはん ゆでたろう昼セット ざるそば ミニ焼鯖丼 650kcal 蕎麦はたんぱく質多め、GI値低め、食物繊維多めとダイエットにおすすめの炭水化物。 実はパスタをレンチンするやつでもできるので意外と自炊にも取り入れやすい。(お湯から作るのがコツ) #ダイエット #減量食 #クーポン配布してた pic.twitter.com/i1EOexTiKn
メニューを開く7/4昼ごはん ゆでたろう昼セット ざるそば ミニ焼鯖丼 650kcal 蕎麦はたんぱく質多め、GI値低め、食物繊維多めとダイエットにおすすめの炭水化物。 実はパスタをレンチンするやつでもできるので意外と自炊にも取り入れやすい。(お湯から作るのがコツ) #ダイエット #減量食 #クーポン配布してた pic.twitter.com/i1EOexTiKn
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