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朝のウォーキング&ジョギングに行ってきまし😊 9時にスタートして10時に帰宅 暑さヤバいです😱 いまだに汗が止まらない💦 道中もあまりの暑さに鳥肌立ちました😅 家の中で過ごす人、熱中症に気をつけてくださいね😊 #ウォーキング #ジョギング #暑い #鳥肌 #熱中症 #熱中症アラート #熱中症対策 pic.twitter.com/yqrDYriMn4

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