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こんばんわ 7月1日開始 69.55 5日目 朝68.45 28.20 夜67.95 23.40 残り2.95キロ 歩数 8,230 体重と体脂肪しっかり落とせたけど、、、 やらかした〜。。 ロッカーに携帯電話を置き忘れた為、仕事中の歩数がカウントされてない🫠 #ダイエット記録 #歩数記録 pic.twitter.com/tBnjRw8vZa

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ワイハイ【歩く健康促進】@waihai102201

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