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昨日は #背中の日 (筋トレ)でした。 広背筋をかなり追い込んだ時(一時的に) #酸素が足りない #胸痛 #心臓痛 に。 術後半年を経過し、趣味の「 #達成感を感じたい 」の為に筋トレをやってますが、おもっきし #危機感 のほうが強かった笑 そして今朝、広背筋ではなく #脊柱起立筋 が筋肉痛っていう🤣

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R “どこか筋肉痛” S@RS0464606095012

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