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\よく噛むことで食べ過ぎ防止に/ 噛めば噛むほど良いこと尽くめ💡 ➤少量でも満腹を感じやすく食欲抑制に🥢 ➤内臓脂肪の分解を促進💨 ➤だ液の分泌が増え消化を助ける✨ 食事はよく噛んで、ゆっくり味わって食べましょう😉 #今日からはじめるSBGS #ひとつでも良い生活習慣 pic.twitter.com/37MXVwZY7R

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明治脂肪対策ヨーグルト@shibou_yogurt

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