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フリパラツイスト×3分 上半身トレーニング×6分 背中ストレッチ×3分 #今日の積み上げ #マリネス #ユウトレ 秋に初めての韓国旅行を考えてて とりあえず会社の韓国好き娘ちゃんが 新大久保連れてってくれることに。 だったら久しぶりにルピパ行こうかなぁ🤔

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AKI(サウナ好きライター)@akiture0611

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