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籐子さんご参加ありがとうございます🥹✌️ご感想もとっても!嬉しいです😭💓はいっ!ヘイSiriはズッ友、宅トレにはかかせないトレーニングでっす😁💖内もも大事なんですよねぇ〜😏ランジも最強ですが、その前のエクササイズを工夫するだけで効きが倍になります😍師匠の『きつ〜😫』な表情が大好物です🤤
籐子さんご参加ありがとうございます🥹✌️ご感想もとっても!嬉しいです😭💓はいっ!ヘイSiriはズッ友、宅トレにはかかせないトレーニングでっす😁💖内もも大事なんですよねぇ〜😏ランジも最強ですが、その前のエクササイズを工夫するだけで効きが倍になります😍師匠の『きつ〜😫』な表情が大好物です🤤