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7/9(火) day30 #八木愛月筋トレ部 筋トレ部1ヶ月達成 詰んじゃった 【menu】 スクワット100*2, ウォーキング 1h 体幹トレ #八木愛月 #月から愛のお手紙 ガストのミックスグリル、自分はチキン→ウインナー→ハンバーグの順番で食べるます (*´▽`*) pic.twitter.com/FMorgcYHFz

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しおん@18期沼@sojJcJ0Z9r49371

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