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#16時間断食 #ダイエット 71日目 お昼はミルクプロテイン 夕食は親子丼とみそ汁 今朝体重を測ったら1kg減っていたが 誤差の範囲かもしれないので様子をみる 停滞期が終わってるといいなぁ・・・ pic.twitter.com/K4DW8MkZ7x
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