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実は一睡もしてない。 というか、できなかった。 理由はわかってる。 三連休だったから。 疲れてないよねー。 昨日なんてずっと家にいたもんね。 中途半端に寝るより一睡もしない方が今夜眠れると3時頃に諦めたよね。 睡眠不足は体重にも影響あり。 #月曜断食 #良食日 #ダイエット pic.twitter.com/59vW6rNqQs
メニューを開く実は一睡もしてない。 というか、できなかった。 理由はわかってる。 三連休だったから。 疲れてないよねー。 昨日なんてずっと家にいたもんね。 中途半端に寝るより一睡もしない方が今夜眠れると3時頃に諦めたよね。 睡眠不足は体重にも影響あり。 #月曜断食 #良食日 #ダイエット pic.twitter.com/59vW6rNqQs
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