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2024/07/12 @suz_lab_inc #WootFit #健康管理 ▼体脂肪率 目標: 15.0 % 前回: 18.3 % (2024/07/06) 今回: 18.0 % (2024/07/09) ▼体重 目標: 59.3 kg (BMI 22) 昨日: 60.6 kg 今日: 60.7 kg 昨日はパーソナルトレーニング行って、そこそこ食べた。こんな感じでも、体重はほぼ維持できるのか? pic.twitter.com/oPcWo1YlbY
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2024/07/15 @suz_lab_inc #WootFit #健康管理 ▼体脂肪率 目標: 15.0 % 前回: 18.3 % (2024/07/06) 今回: 18.0 % (2024/07/09) ▼体重 目標: 59.3 kg (BMI 22) 昨日: 61.0 kg 今日: 61.7 kg 土日は泊まりでダイビング。そんなに食べてないはずなのに結構増えた…明日のInbodyの測定結果次第だな。 pic.twitter.com/vHjO1iBd8x