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昨日のごはん1621kcal サバの味噌煮は甘麹と味噌を合わせただけでおいしくできました😋 昨日は卵と豆類が足りないアンバランス💦 バランス良く食べる事をもっと意識しようと思います。 #おうちごはん #食べて痩せる #黄金バランスダイエット #麹調味料 #ぬか床 #料理記録 pic.twitter.com/2YRU4XBnRd

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如月塔子@kisaragitokony1

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