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今日の脱水。 50㎞でいったん自転車降りて休憩。その後再開しようとしたら力が入らなくて「あー、ハンガーノックかな」と思ってすぐ止めた。 まあご飯1食分のカロリーは消費できたようなのでよしとする。 #zwift #strava pic.twitter.com/WUzDiaZqht
メニューを開く今日の脱水。 50㎞でいったん自転車降りて休憩。その後再開しようとしたら力が入らなくて「あー、ハンガーノックかな」と思ってすぐ止めた。 まあご飯1食分のカロリーは消費できたようなのでよしとする。 #zwift #strava pic.twitter.com/WUzDiaZqht
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