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#月曜断食 #維持期 帰宅してお昼はイタリア展で購入したカチョエぺぺほうれん草ニョッキ。 P補給の為、夕食はささみの梅しそ挟み蒸しを。今日は摂取カロリー少なめ、小腹が空くようなら何か摘もうかな。 pic.twitter.com/ecC0QDF2um

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からくさもよう@月曜断食維持期@karakusamoyou2

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