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午前中は座る瞑想30分して、久し振りにアチャンチャーのマインドフルネスの原点を読んだ。アチャンチャーは本当に丸暗記してるんじゃないかって位読んだけど、まだまだ読める。ヒカリの仏教的な考えの根本はアチャンチャーです( ̄ー ̄) #テーラワーダ #仏教 #瞑想 #マインドフルネス #慈悲 #広島

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光の仕事人 ヒカリ♪@テーラワーダ@97dXF8FmNL48094

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