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お米ダイエット688日目  ●朝:オートミール炒飯(出汁麹で味付け) ●昼:お弁当(肉団子、青梗菜炒め、卵焼き、もち麦ごはん200g)、わかめスープ ●夜:もち麦ごはん120g、サラダ、プルコギ、味噌汁 #お米ダイエット #食事記録

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どらすてoh!chan0626@ダイエット再開@ohchan0626

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