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。 リンパヨガ #444 。 お風呂上がりに行ったところ、血行が良くなったのか汗だく(笑) 下半身の大きなリンパを刺激するポーズが多いのか、股関節周りが私は硬いので、少し辛かつた💦 #bflow #毎日フィットネス youtu.be/kvC9e2iTDbU?si…
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