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うっすら4週サイクルの期分けで、先の三連休でワンクールの終わり。 今日はポ練回避して来し方行く末について思い巡らす長めジョグ。 センゴ5分ギリ。‥目指す、のか…?(※参考:1Kワイベスト3'31") リミットは9月末じゃろうなあ #愛媛マラソン #かわさき多摩川マラソン #ランニング #running pic.twitter.com/91BzFKqEPp
メニューを開くうっすら4週サイクルの期分けで、先の三連休でワンクールの終わり。 今日はポ練回避して来し方行く末について思い巡らす長めジョグ。 センゴ5分ギリ。‥目指す、のか…?(※参考:1Kワイベスト3'31") リミットは9月末じゃろうなあ #愛媛マラソン #かわさき多摩川マラソン #ランニング #running pic.twitter.com/91BzFKqEPp
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