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#MIZI 18日目🙌🏻 毎週木曜おNew動画upされるので、高負荷や超長かったらとドキドキ🤣今週は15分お得意の立ち腹筋だったので😊 #Momomi 下腹4分なのにかなり効く✨ #のがちゃんねる 14分お尻脚 、途中と最後にストレッチ入りなのでお気に入りになりそぉ🙌 pic.twitter.com/vQnZDgh226

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けいこo6o6@Keikoovv06

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