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【アートセラピーの実体験】 私は細密画という細かい絵を描く事により、集中して自分の内面を紙に、 線や点を描き込む事で表現し、不安を絵画に昇華することができました。 今は仕事で悩むことは減りました。 飲酒衝動等依存癖も軽減しています。 #絵描きさんと繋がりたい #アートセラピー #断酒 pic.twitter.com/TLYbGBThoU

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Tom freedom アートセラピスト@illust_color

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