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✅レジェンド佐竹投手のトレーニング20 今月で現役引退する佐竹功年投手(トヨタ自動車)のトレーニングを紹介✍️ ヒップアダクションで中臀筋を鍛えます⚾️ 佐竹投手のエクササイズ1〜19は過去のポストにあります。 ご参考になさってください✍️ #早稲田大学 #土庄高校 #土庄中学 #小豆島 pic.twitter.com/73XzEJX4xo

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