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直近の目標にしてた5キロ20切りを達成！！息子にペースメークをお願いしたおかげで、大きくペースを乱す事なく20分切りできました🍾次の目標は10キロ40分切りでいこう💪 #ランニング　 #5キロ pic.twitter.com/G43xkEXu8n

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ジクサー＠言語はJava次走下関海峡マラソン@setter0209

7月21日(日) 9:58

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すごい！！ジクサーさんと年齢も近いので勝手に目標にさせていただきます！w ベンチ100kgあげも素晴らしい！！頑張らなくては！

テトラ@NEXTSTAGE@neon_tet

7月27日(土) 9:41

ハイビスカスハイビスカスが咲いていました。和名はブッソウゲ(仏桑花)。アオイ科。日本には1610年に渡来。古代ギリシア語でタチアオイを表すibískosに由来する名前です。(エジプトの女神ヒビスに由来との記述を見かけますが、そのような女神は存在しないそうです) 花言葉は、あなたを信じる。

おっはよう…☀☀ 7月過ぎてくねっ！！沖縄の海は空は… キレイなキレイな夏色… 真っ白の砂浜に白い白い波…ひとすじの雲と… 今がサイッコー💘💘 きらきらきら(⁎˃ᴗ˂⁎)💘⤴︎⤴︎ #OKINAWA #沖縄

さくらジャパンを応援しにやって参りました！行くつばinパリ！お楽しみに！！ #結心パリにいます #行くぜつばきファクトリー

高一の弟に「その年でまだ童貞なの？」とか言われて今これ

「マリー・アントワネットの首」。フランス革命でギロチンにより処刑された王妃マリー・アントワネットの頭部を模した蝋人形です。彼女は死刑執行人の足を踏んでしまい「わざとではありませんのよ」という言葉を遺し、ギロチンによる刑が執行されました。書肆ゲンシシャでは死の歴史書を扱っています。

外暑過ぎてこれ

杉並区の公園の新しいルール。子供に、より寄り添うようになったと感じます😊

人生がいかに短いか。迷ってる暇はない。

嘘だろオイ

2合分作ってもすぐなくなる。鶏胸肉は切らずにそのままトマト、米、コンソメ醤油と一緒に炊くとうま味たっぷりですごく美味しい。炊飯器で炊いた鶏胸肉がほろほろです。

トレンド7:15更新

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高一の弟に「その年でまだ童貞なの？」とか言われて今これ

外暑過ぎてこれ

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人生がいかに短いか。迷ってる暇はない。

嘘だろオイ

2合分作ってもすぐなくなる。鶏胸肉は切らずにそのままトマト、米、コンソメ醤油と一緒に炊くとうま味たっぷりですごく美味しい。炊飯器で炊いた鶏胸肉がほろほろです。

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男子エペ

プロデューサーズ

加納選手

はまかみ

松下知之

ラッセル失格

フランスの選手

フェンシングエペ

今週も頑張ろう

ふ(2)く(9)

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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人生がいかに短いか。迷ってる暇はない。

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2合分作ってもすぐなくなる。鶏胸肉は切らずにそのままトマト、米、コンソメ醤油と一緒に炊くとうま味たっぷりですごく美味しい。 炊飯器で炊いた鶏胸肉がほろほろです。

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2合分作ってもすぐなくなる。鶏胸肉は切らずにそのままトマト、米、コンソメ醤油と一緒に炊くとうま味たっぷりですごく美味しい。炊飯器で炊いた鶏胸肉がほろほろです。