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#かよピラティス 股関節力UP 股関節月間の総まとめで、股関節を支える為の土台を整え🦴✨ 朝からかよ先生に脚褒めてもらえて、にまにましながら頑張れました🤭💕小殿筋は左がやりにくい感じあるな🤔 課題は脚のラインまっすぐを意識して取り組んでいこう☺️ #リソトレ

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籐子(とうこ)骨格X型®😆☀️@honebutouko

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