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今日は松前町から夕方ラン。前半は最近にしては良いペースで走れていたものの途中で膝裏の痒みが気になり掻きむしったところ爪が引っ掛かって大出血。汗ふきタオルで止血したものの止血したタオルが気になって走るどころでなくなって歩いてゴール。#ランニング #夕方ラン #愛媛 #松前町 pic.twitter.com/uWpMTMKD5v

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