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7/24 朝➤なし 昼➤カルビ、ナスの煮びたし、味噌汁 夜➤生ハム、モッツァレラ 間食➤もち麦満足バー(3つ)、ヤクルト1000、ハーゲンダッツ 女の子の日真っ最中なのでここから1週間暖かい目で見てください🥹 #ご飯記録 #ダイエット

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