ポスト

【運動というもの10】 「善と悪」 運動すると善玉コレステロールが増えて悪玉コレステロールが減るんだよ。 だから血管が詰まったり固くなったりするのを予防できる。 動脈硬化、狭心症、心筋梗塞、脳卒中の予防になるぜ。 ◆腹筋の割り方↓ youtu.be/sEU_IyErpds #筋トレ #腹筋を割る #習慣化 pic.twitter.com/5JChfL6JIE

メニューを開く

行動力・生産性・習慣化の男|楓 / かえで@kaede_habit

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ