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暑い、倒れるかと思った5キロTT。 20分切りを目標に実施。今日は最後の1キロ、キロ4分切りで粘る事ができた。 心拍が恐ろしい事になってる💦💦 #ランニング #5キロ pic.twitter.com/InXLJvaI2B

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ジクサー@言語はJava次走下関海峡マラソン@setter0209

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