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今日は久しぶりに椅子ヨガクラス✨冷房で冷えて強張ってた体がほぐれていく〜♡冷房苦手な方はぜひ椅子ヨガ試してみてほしい! #椅子ヨガ #福島市ヨガ #福島県ヨガ #福島市 #福島県 #冷房 #強張る #ほぐす #疲労回復 #巡りを良くする #呼吸を意識 pic.twitter.com/I97jkCdslw

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h_chairyoga@h37219b

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