人気ポスト
7/28間食 森永 MOONLIGHT ガレットサンド(1個)…134kcal/塩0.16g アーモンド小魚(20g)…99.2kcal/塩0.36g 蒟蒻畑(ぶどう味)6個…156kcal/塩0.18g コーヒー1杯…10kcal 合計 399.2kcal/塩0.7g #JINRO_wiz食事制限1800kcal塩分6g
メニューを開くみんなのコメント
メニューを開く
7/28夕食 ごはん1膳…約234kcal 胸肉ゆで鶏…213kcal/塩1.4g 五目豆…74.5kcal/塩0.5g 温野菜211g…186kcal ダノンBIO(ひんやりパイン&ピーチ)…56kcal/塩0.1g 麦茶2杯…4kcal 合計 767.5kcal/食塩相当量 2.0g #JINRO_wiz食事制限1800kcal塩分6g