東海道自転車旅6日目の分 鈴鹿峠を越えて、逢坂山も越えて、京都に到着！！！  数字は現在の継続日数。 ・日記558 ・体重計測549 ・朝冷水シャワー552 ・朝瞑想552 ・筋トレ503 ・夜プロテイン546 ・夜ストレッチ553  #習慣 #習慣化 #ブログ  #SFC修行

東海道自転車旅6日目の分 鈴鹿峠を越えて、逢坂山も越えて、京都に到着！！！  数字は現在の継続日数。 ・日記558 ・体重計測549 ・朝冷水シャワー552 ・朝瞑想552 ・筋トレ503 ・夜プロテイン546 ・夜ストレッチ553  
 
 
  


トラログ@習慣化

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ツイート楽しいけど連投してたらフォロワーにこう思われそうで怖い

今回のパリオリンピックの写真の中でも最高のショットなのでは？？ めっちゃ凄い

引っ越しを決意してからも 退職準備に手こずりかなりの月日が経ってしまった。  元超社畜OL谷藤ろみみ（27歳）　癒しと刺激を求めて 今夜ロスサントスに移住します。  ※ストグラ内ののキャラクター設定・出来事はすべて 　ロールプレイ・フィクションです。#ストグラ

圧倒的に不利なコーヒーに遭遇しました

『嫌いな人への最大の嫌がらせは”コツコツ努力”』っていう考え方好き。

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阿部詩を倒したケルディヨロワさん、そのまま金メダル獲得 阿部詩に勝った際、喜ばなかった事を問われ 「彼女はレジェンド。尊敬しており、彼女の前で喜ぶ事はしたくなかった」 号泣した阿部詩とは真逆、日本の武道「心技体」を習得したケルディヨロワさんを絶賛 「心技体」を世界に広めて欲しい

Q: もしかして企業がバックについてる？  A: ついてないっす

アスパラの皮は捨てずに煮ると美味しい野菜出汁が取れます。 カレーやシチューに水の代わりとして入れましょう。 めちゃくちゃ美味しくなります。

Instagramで詐欺アカウントか確認する方法  鶴見線の海芝浦駅に住んでいるか確認する。

今日はおおきなハンバーグ定食を食べました。おいしかったです。

自転車でもきっちりヘルメットをする地雷系女子

メダルプレゼンターのアン王女のオリンピック選手時代。めっちゃ美人です。そしてめっちゃお母様に似ています。

アマプラでごくせんが見れる時代！！！！！！！！！きたよ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ねえ人類！！！！！！隼人と竜どっち派〜〜〜〜〜！？！？！？！？

【厳重注意】 奈良公園の鹿さんに鹿煎餅以外の食べ物を与えるのは禁止されています。 こちらの中国人は自分の警告を無視してカメラを回したら逃げ去りました。 パンやお菓子などを食べさせると鹿さんが病気になりやすくなります。 見掛けたら注意をしましょう。

Apple Watchの心臓の異常を発見してくれる機能や転倒、自動車事故を検出して持ち主が意識を失っていても助けを呼んでくれる機能。 それに続くAppleの命を救う機能が本日、日本でリリース！ 携帯電波が圏外でもSOSを呼べる機能です。 夏の行楽に行く前にOSアップデートを忘れずに。…

内村航平 ほんと素晴らしいこと言った

Amazonプライムが誤表示でおもしろいことになっている。どれも見たい。

秀逸なレゴの広告。 子供にはきっとこう見えている。

ホーム進行方向に垂直ではなく水平に椅子の座面を設けることで、酔っ払いが不意に立ち上がって転落する事故を防止する取り組み、増えてほしい（だいぶ増えた

３女（小１）の力作。朝からよく頑張った🎉

Xでのご報告がとても遅くなってしまいましたが、、 初めまして。糸です🐭昨年の暮れから一緒に暮らしています。生後11ヶ月の女の子です。 Instagramの方で詳しく書いていますので、よろしければご覧ください😌 instagram.com/mizuho_misato/

キングダムに関羽出てくるわけねえだろwww お前マジで中国の歴史全然知らねえなwww

宮女弓道部の合宿所の壁にわたしはなる。

自分たちの出番になって出たけど本当に自分の番か分からなくなって逃げてくる阿佐ヶ谷姉妹さん

正方形の中に正方形を17個詰める問題の解がキモい事は知ってたけど辺の長さは数値計算じゃなく解析的に求められていたのか。とはいえ18次方程式の解って・・・。

松平容保がコーヒー牛乳を飲んだ時の話

父「彼氏の趣味はなんだ」  娘「お父さんと同じサバゲーマーだよ」  父「ほういいじゃないか。愛銃はなんだ」  娘「M191...何とかってやつ」  父「ブローニングか、いい趣味じゃないか。どんなやつだ」  娘「三脚が付いていて動けないやつ」  父「早く紹介しなさい」

アン王女らメダルプレゼンターが紹介されているときから馬術日本代表は全員脱帽しててジェントルマンすぎる。素敵。

果汁グミ食べようと思って開けたらこれ出てきたんだけどwwwwwwwwwwwwwww

申し訳ないですがチクらせていただきました。西武鉄道さんどういうことですか。

総合馬術の表彰式が可愛い過ぎると話題に❤  人馬ジャパンに92年振りのメダルをもたらした 馬さんたちも喜んでる！！  みんな額に日の丸🇯🇵つけててカワイイ✨(ღ✪ｖ✪)  みんなよくがんばった！！！

オレはシンディ・ローパーのような人を尊敬するよ

米人の自虐ネタ  『（オリンピックの）射撃で勝てなかったのは会場が学校じゃないから』

今、この映画を上映したら 日本でももっと入ったのだろうなと思ったり・・  実際のオリンピックコースを再現して、競技引退直後の大障害馬を買い取って、馬術選手経験のある主演が騎乗して実際に跳ばした制作費35億円のトンデモ映画なんですよ

水族館行ったらタコが信じられない姿勢で出迎えてくれたんだが！？ 正座…？旅館の女将さんかよ🐙

獲ったーー！！ ちゃっとまだバタバタなので後ほど。  やったぞーー！ みんな応援ありがとーーー！ 😆😆😆👍  疲れたなぁ〜🐿️ ゆっくり休もうな〜  #TEAMJAPAN  #パリオリンピック

ヴェルサイユ宮殿で馬術をやるとか、本当に胸熱すぎるだろ…

パリオリンピック 馬術 総合馬術競技 表彰式、良かったですね～  リザーブの選手が出場してメダルを取ったのは日本が初めてだそうですね。3人馬＋一人のウィニングラン、レアかも？一緒に長靴で走った北島選手は大変だったかもしれませんが・・。…

1977年 連日の暑さでレールがアメのように曲がり、名鉄パノラマカーが脱線。乗客ら5人が軽傷を負った。 #昭和 #猛暑 #酷暑 #夏

フェンシングのマスクが各国の国旗をモチーフにしてるのアツい。

ぼかぁね、YahooやGoogleで「犬」と検索しようとするとサジェストに現れる、季節の美味しい食べ物をイッヌに分けてもいいのか知りたい飼い主さん達の存在がとても好きなんだ。

そっか今の10代とかやと知らん子も多いんかな。 DP&Wで知った方も多い、リメイク京都編もまたやるしまとめときます

巷で話題の「アーロンチェアは中古で買え」説を検証する事にしました。届いた椅子の状態が良すぎて焦ってます。

これは松屋の味噌汁に浮き出てきたPC

オープンキャンパス進行中。決してご遠慮はありません（毎年恒例）

みんなでやり遂げました！パリオリンピックで2連覇できて本当に嬉しいです。今でも信じられないです。最後までサポートしてくれた家族、仲間、チームのみんな、ありがとうございます！サポートしてくれたみんなのおかげで滑りきる事ができたし最後にトリック乗れた鍵になったのかなと思ってます💫

ワシ「なんやねんこのキショいオブジェ」  天才「鹿の上に馬が来ることで馬鹿が完成するフレンチ式エスプリジョークやぞ」  馬鹿「ワシ」

ラーメン二郎 生田駅前店  大ラーメン（冷やし） にんにく 生卵  今夜は天さんと一緒に生田へ🍜♬ 気になってた冷やしめちゃくちゃ美味しかった〜⤴️⤴️ 冷たいのにめっちゃ二郎😍 冷たいスープも豚も最高に旨い👍 生卵にツケツケも堪りまてん🤤 ボリューム凄くて超〜腹パン🙌 ご馳走様でした🙏

阪東橋『麺や  太華』🍜156 中華そば　背脂増し  お隣の豊野丼で天丼を食べてからの連食🙋🏻 横浜では珍しい広島の尾道ラーメンが食べられます🙋🏻 濃い口の醤油で酸っぱ旨いスープに ミンチ背脂の旨味が最高🙋🏻💯 熱々のスープだけど酸味が効いてるせいか夏にもピッタリ🙆🏻 激旨でご馳走様でした🙏🏻

【飲んだぜ】懐かしの「ねるねるねるね」がゼリードリンクになったって！ファミマで見つけたぜ。 ソーダ味のゼリーに「ねるねるねるねのもと」を混ぜると、みるみる色が変わっていく！「シュワシュワパウダー」をかけたら一層キュートになって気分アガるぜ。 #オヤツハント

メダルで評価できない人がいる🏅

フェンシングモロッコ代表がオーレッドすぎ問題

横浜中華街で買った扇子に香りをつけるスプレー、あまりにも香りが良すぎて、調子に乗って色んなものに吹きかけたのですが、今日会った友人から「歩く線香」というあだ名を頂戴しました。こんにちは、歩く線香です。

なんでそうめんをこの方法で食べてなかったのか。素麺好き絶賛の旨さ【塩あぶらぞうめん】  あの調味料を使って作る、そーめんチャンプルー的な料理です  これが麺だけで食べても野菜や肉をいれてもめちゃくちゃ旨い！！  作り方簡単なのでそうめんの新しい食べ方として是非 youtu.be/EsiZ3ZVnzPk

オリンピックの新競技とかではないです 暑いから、岩盤が熱いから、とにかく頑張って離れようとしているんです ホント今日も暑かった…

昨日 撮影した夏の花火が最高だったのでみて

この統一されたデザインで入手可能な作品は30冊あるのだとか。 まだ半分以下。いつか揃えたいシリーズ。

味噌ラーメン 雪ぐに／中田  味噌ダレ冷やし中華そば 　+巻きバラチャーシュー  くーーーっ‼️ めっちゃ美味ーーーーい😍💕💕  たっぷり乗った具材は 錦糸卵、チャーシューの細切り、キュウリの千切り、メンマなど  しっかり〆られ腰のある縮れ麺に 濃いめの味噌ダレがよく絡んで最高😋…

性暴力被害者が「凍りつき」状態になる時の脳内メカニズム #MeToo | BBC series "Apple Tree Yard" Episode 3より (2018.03.12) via @ARTEfr   6年越しの字幕化になります。#凍りつき #緊張性不動 #擬死状態

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