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【40代からのダイエット】 さぁ夏休みまであと5日(内1日は有休) 何事もなく完走できますように 今日もダイエット頑張ってこ🔥 8月の目標 体重:71.0kg以下 体脂肪率:20.5%以下 8/5(月) 計測結果 体重:71.4kg📉 体脂肪率:20.0%📉 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりた pic.twitter.com/EDbDc9SaA1

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こうちゃあ@ダイエットチャレンジ@ar40ikiiki

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