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#自宅筋トレ クランチ💪 昨日は往復1時間くらい真昼間に自転車で移動した。その後、頭痛発生。今朝起きても少し残っていたけど、今は治まった。 太陽って、すごいな。☀ #筋トレ #福岡市

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yoji-star@StarYoji

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